1、基礎(chǔ)八大項(xiàng)目：

背摔、斷橋、天梯、攀巖、電網(wǎng)、求生、盲陣、結(jié)伴

2、體驗(yàn)式項(xiàng)目：

高空項(xiàng)目：牽引橫越、飛越瀘定橋、天使之手

場(chǎng)地項(xiàng)目：帝國(guó)戰(zhàn)車、生死時(shí)速、荊棘排雷、智慧拼圖、神筆馬良

情景項(xiàng)目：呼吸的力量、極速過山車、一統(tǒng)天下

3、發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的機(jī)能障礙

一個(gè)卓越的團(tuán)隊(duì)，始終是自信的，否則很難有戰(zhàn)斗力。但最棒的團(tuán)隊(duì)一樣有機(jī)能隱患存在，就像我們?nèi)梭w，不管身體有多棒都要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)（團(tuán)隊(duì)建設(shè)），定期檢查（拓展訓(xùn)練）。

在團(tuán)隊(duì)中普遍存在著這五項(xiàng)機(jī)能障礙：1.缺乏信任；2.逃避責(zé)任；3.懼怕沖突；4.缺少投入；5.無(wú)視結(jié)果；一旦積少成多就成了惡性的癌癥病變；拓展訓(xùn)練的各種項(xiàng)目從個(gè)人到團(tuán)隊(duì)，不是解決問題而是發(fā)現(xiàn)問題，為我們的團(tuán)隊(duì)做一個(gè)體檢，引起我們對(duì)問題的重視從而進(jìn)行改善，你的團(tuán)隊(duì)是否健康可以做一下《團(tuán)隊(duì)機(jī)能障礙評(píng)估》《團(tuán)隊(duì)健康調(diào)查》。